晚潮｜金善宝92岁故里行
十年前的一个秋天，他回了趟老家。1987年秋天，县里忽然传来消息：金善宝院士要回诸暨探亲。消息一传开，乡里人忙慌了，既尊敬又有点手忙脚乱。县委书记亲自打电话交代要照顾好他。那晚，石裕堂接到书记蒋巨峰的电话，话里就是一句“年龄大了，要扶着他、陪着他”。石裕堂和书
煎豆腐
晚潮｜金善宝92岁回乡探亲记
1987年秋天，县委大院忽然传出金善宝院士要来诸暨探亲的消息。我听到对金院士探亲的许多议论。有人说他自己认为是最后一次探亲，是来和故乡人说再见的；有人说他忘不了诸暨枫桥这块滋养他成长的故土，乡情难忘，乡亲难舍；又有人说他要来吃最后一次煎豆腐、干菜蔀头汤，找回旧
退休后管理体重，20天瘦8斤，分享经验
退休前总想着忙完工作再减肥，可每天下班累得只想躺沙发，要么随便吃点外卖，要么家人做啥就吃啥，米饭面条顿顿不少，体重没降反而涨。后来也试过少吃，中午只吃半碗饭，结果下午饿到心慌，晚上忍不住多吃两碗，折腾半个月，体重一点没动，还总觉得没力气。
国庆节在家吃什么？这九菜已备好，有荤有素，待客家宴倍有面子！
国庆佳节，与其在人潮拥挤的餐厅排队等位，不如在家精心烹制一桌美味佳肴，与家人围坐在一起，共享温馨惬意的节日时光。下面就为您呈上精心准备的 九菜家宴，有荤有素，让您待客超有面子！
揭秘葱烧豆腐如何成为补钙高手，软嫩入味超级下饭
周末的午后，厨房里飘出阵阵香气，一块块白嫩的豆腐在热油中慢慢煎至金黄，边缘微微翘起，发出诱人的滋滋声。你拿起锅铲，轻轻翻动，豆腐表面形成一层脆皮，内里却依然软嫩。这时，加入切好的大葱段和蒜末，翻炒几下，葱香瞬间爆发，再淋入事先调好的酱汁，盖上锅盖焖煮。两分钟后
一桌子菜，一辈子情，老友深情，都藏在烟火里
听见敲门声的时候，心里其实没多想，只当是寻常的访客。可门一开，眼前站着的竟是多年未见的老友，那一瞬间，时间仿佛静止了。愣在原地，眼睛有些不敢相信，这真的是她吗？那个曾经一起在乡下插队、一起在田埂上谈天说地、一起在油灯下写日记的老友？她就站在门口，笑容依旧那么温